Patricia Oefelein
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Inspiration

Mich selbst für wahr nehmen

Die Umstellung auf Herbst-Winter kostet mich Kraft, ich spüre Traurigkeit und Widerstand: so dunkel schon mitten am Tag, so kalt, der Herbst ist mir nicht sonnig genug und jetzt ist auch noch November.

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https://www.patricia-oefelein.de/wp-content/uploads/2025/02/2024_november.jpg 1049 2000 agentur2c https://www.patricia-oefelein.de/wp-content/uploads/2025/01/logo_einfach-sein.png agentur2c2024-11-02 10:05:002025-03-16 17:54:37Mich selbst für wahr nehmen
Inspiration

Ist Freundlichsein mit mir erlaubt?

Heute kann ich wieder wahrnehmen, dass auch die dunklen, die müßigen und die antriebslosen Tage ihren Sinn haben. Gestern war ein solch antriebsloser Tag, an dem ich mir immer wieder gesagt habe: du solltest jetzt endlich diese Mail schreiben,…

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https://www.patricia-oefelein.de/wp-content/uploads/2025/02/2024_oktober.jpg 1033 2000 agentur2c https://www.patricia-oefelein.de/wp-content/uploads/2025/01/logo_einfach-sein.png agentur2c2024-10-06 10:05:002025-04-22 17:39:16Ist Freundlichsein mit mir erlaubt?
Inspiration

Gehört das zu mir?

Nächste Woche ist der erste Todestag meiner Mutter und in mir nimmt immer wieder Melancholie Platz. Sie begleitet mich seit einiger Zeit wie ein Grundrauschen. Und es fällt mir schwer, einfach damit zu sein.

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Inspiration

Neugierig auf deine Zukunft?

Die Geschichte des Ich dreht sich immer um etwas, das sein wird und nicht um das, was ist.
Es ist die Suche nach einem Schatz im Leben.
Und man erkennt einfach nicht, dass das Leben selber der Schatz ist. Tony Parsons

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Inspiration

Meinem Körper lauschen

Meine heutige Inspiration flog mir eben zu, als ich während des Lernens auf meine Prüfung am Samstag, sehr müde wurde und mir erlaubt habe, dieser Müdigkeit nachzugeben. Als ich aus meinem kurzen, erfrischenden Schläfchen aufwachte, dachte ich, dass ich genau darüber heute schreiben mag.

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https://www.patricia-oefelein.de/wp-content/uploads/2025/02/2024_juli.jpg 1049 2000 agentur2c https://www.patricia-oefelein.de/wp-content/uploads/2025/01/logo_einfach-sein.png agentur2c2024-07-08 10:05:002025-04-22 17:45:30Meinem Körper lauschen
Inspiration

Auf das Gute und Schöne schauen

Die Menschen beschäftigen sich zu sehr mit dem Negativen, mit dem, was falsch ist. Warum nicht versuchen, die positiven Dinge zu sehen, sie einfach zu berühren und sie zum Blühen zu bringen?

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https://www.patricia-oefelein.de/wp-content/uploads/2025/02/2024_juni.jpg 1049 2000 agentur2c https://www.patricia-oefelein.de/wp-content/uploads/2025/01/logo_einfach-sein.png agentur2c2024-06-06 10:05:002025-04-22 17:50:36Auf das Gute und Schöne schauen
Inspiration

Vertrauen

Dieses Mal habe ich ganz schön lange auf die Inspiration gewartet. Hier immer wieder in mich und das Leben zu vertrauen; darauf zu vertrauen, dass sie schon zur rechten Zeit kommen wird, lässt mich wachsen. Eigentlich hatte ich „fordert mich heraus“ geschrieben.
Ein zarter Widerstand in mir ließ mich innehalten und eine neue Formulierung finden, die Weichheit und Zuversicht für mich ausdrückt.

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Inspiration

Die Kraft der Pause

Es berührt und beglückt mich jedes Jahr, wenn im Frühling alle Pflanzen unbeirrt vom Geschehen in der Welt wieder Blätter und Blüten entfalten. Die Natur ist eine wirklich wunderbare Ressource und ein Anker für mich. Wie geht es dir gerade? Und was sind deine Ressourcen?

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Inspiration

Mich mir selbst zuwenden

Heute Morgen wurde mir klar, weswegen meine Inspiration für den März erst jetzt kam.
Sie wollte am heutigen Weltfrauentag geschrieben und versendet werden. Und genau heute könntest du, wenn du magst, mit einer großen Portion Wohlwollens dir selbst gegenüber.

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Inspiration

Ich bin genug

Heute Morgen bin ich mit der Erinnerung an meine Neujahrsinspiration, die ich im Wald geschenkt bekam, aufgewacht. Da habe ich – sozusagen von den Bäumen – erfahren, dass ich einfach so leben darf.

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https://www.patricia-oefelein.de/wp-content/uploads/2025/02/2024_februar.jpg 1049 2000 agentur2c https://www.patricia-oefelein.de/wp-content/uploads/2025/01/logo_einfach-sein.png agentur2c2024-02-08 10:04:002025-04-22 19:50:51Ich bin genug
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Meine Angebote richten sich an Menschen –  unabhängig von ihrem Geschlecht (Ausnahme: Frauenkreise und -seminare und Schoßraum®-Prozessbegleitung). Bei all meinen Texten nutze ich verschiedene Möglichkeiten, die menschliche Vielfalt sichtbar zu machen: von Doppelnennungen über Partizipien bis hin zu Genderstern und Schrägstrich.

Ich verzichte auf Tracking. Mein Angebot ist ein persönlicher und authentischer Kontakt zwischen dir und mir. Herzlich willkommen.

 

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