Heute Morgen bin ich mit der Erinnerung an meine Neujahrsinspiration, die ich im Wald geschenkt bekam, aufgewacht. Da habe ich – sozusagen von den Bäumen – erfahren, dass ich einfach so leben darf.
Am zweiten Tag des neuen Jahres bin ich noch in den Rauhnächten versunken
und sammle die Schätze ein, die diese Zeit birgt. Verschiedene Kartenorakel inspirieren mich. Und die Natur, Gespräche, Raum für Fragen, Stille und Nichtstun.
Gestern war ich bei uns im Wald spazieren. Schnee und Sonne; welch ein Glück, Spuren im knirschenden Schnee zu hinterlassen, die Wärme und das Licht der Sonne zu fühlen und mich in genau meinem Tempo zu bewegen. Danach wollte ich diese Mail schreiben… und… habe es nicht getan.
Seit einigen Wochen tauche ich immer tiefer in meine neue Weiterbildung mit ihrem Focus auf traumasensibles Arbeiten ein. Und ich bin begeistert, weiter zu forschen und zu erfahren, wie Heilung und Integration möglich sind: Durch Verbindung mit uns selbst, …
Nach meinem Vater vor zwei Jahren hat nun auch meine Mutter vor vier Wochen diese Welt verlassen und so langsam realisiere ich, was es bedeutet, dass mit jedem Menschen eine Welt stirbt. Mit dem Tod meiner Eltern ging wohl auch ein Teil von mir mit ihnen.
Seit Sonntag hat eine Stille in mir Platz genommen. Begonnen hat es durch die Wahrnehmung einer Veränderung in der Natur: die Sommerwärme ist noch da und doch fühlt es sich so anders an als im Sommer. Als ob es gerade eine Art zeitlosen Raum geben würde.
Obiger Satz und unsere Beschäftigung damit hat mich sehr berührt. Wie wenn etwas in mir an einen guten Platz gerückt ist. Sich etwas Geahntes, theoretisch Gewusstes in etwas Dauerhaftes verwandelt hat.
Vor ein paar Tagen saßen mein Mann und ich auf der Terrassenbank nebeneinander, beide in Gedanken versunken. Aus einem Impuls heraus lehnte mein Mann seinen Kopf an mich und ich legte meinen Arm um seine Schultern. Eine Weile saßen wir so. Ich fühlte mich ruhig und entspannt verbunden.
Wieso werden wir nicht heil, wenn wir doch schon so viele Methoden und Wege ausprobiert haben? Es müsste doch auch mal gut sein (und wir dann endlich heil), damit wir unser Leben unbeschwert und munter leben können. Ich kenne den Wunsch in mir sehr gut: endlich fertig zu sein mit Heilung, mit der Integration von Verletzungen und Schatten …
Meine heutige Forschungs- und Spüreinladung: Was ist dein Thema, das dich gerade am meisten beschäftigt? Welcher Glaubenssatz hält DICH davon ab, freudig und genussvoll zu leben? Vielleicht ist heute, gerade jetzt, Raum und Zeit, die Resonanz darauf in deinem Körper zu spüren? Wahrzunehmen, wie sich eine deiner „Wunden“ anfühlt.
Das Licht deines Bewusstseins, deiner Liebe für dich dorthin zu lenken und bestmöglich nichts zu tun.
Patricia Oefelein
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Coach für Neurosystemische Integration®
Körperpsychotherapie
ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
E-Mail: kontakt@patricia-oefelein.de
Telefon: 01520 – 8581944
Praxen
Göttingen
GesundheitsPraxis Göttingen
Wiesenstr. 14 • 37073 Göttingen
Bretten
Gesundheilpraxis Bretten
Hermann-Beuttenmüller-Str. 14 • 75015 Bretten
Informationen
Inspriationsmail
Einmal im Monat versende ich Inspirationen zusammen mit meinen aktuellen Angeboten.
Hier kannst du dich eintragen.
Termine
Alle Veranstaltungen und Termine findest du hier.
Fragen und Antworten
Hier bekommst du Antworten.
Hinweise
Meine Angebote richten sich an Menschen – unabhängig von ihrem Geschlecht (Ausnahme: Frauenkreise und -seminare und Schoßraum®-Prozessbegleitung). Bei all meinen Texten nutze ich verschiedene Möglichkeiten, die menschliche Vielfalt sichtbar zu machen: von Doppelnennungen über Partizipien bis hin zu Genderstern und Schrägstrich.
Ich verzichte auf Tracking. Mein Angebot ist ein persönlicher und authentischer Kontakt zwischen dir und mir. Herzlich willkommen.
